Fascinación Acerca de pausas laborales activas
Si tienes la oportunidad, adivinar un paseo corto durante tu hora de piscolabis o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.Suceder horas sentados frente a una computadora puede tener un impacto negativo en nuestra postura y nuestra Salubridad física en Militar. La descuido de movimiento puede provo